Questão de Educação Física — Atividade Física, Recreação e Lazer — IFB 2017
Educação FísicaAtividade Física, Recreação e Lazer
- Código
- qq282871
- Banca
- IFB
- Órgão
- IFB
- Ano
- 2017
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor - Educação Física
Segundo Kenney, Wilmore e Costill (2013), durante muitos anos, presumiu-se que as crianças e os adolescentes apresentavam respostas e adaptavam-se ao exercício da mesma forma que os adultos. Atualmente existem estudiosos (os fisiologistas do exercício pediátrico) que se concentram nas respostas ao exercício e nas adaptações da criança e do adolescente a esse tipo de atividade. Sobre crianças e adolescentes no esporte e no exercício, assinale a alternativa INCORRETA.
- ACrianças na pré-puberdade podem ter sua força aumentada com o treinamento de força. Esses ganhos de força são, em grande parte, atribuídos a fatores neurológicos.
- BOs aumentos da massa muscular em meninos e meninas resultam basicamente da hipertrofia das fibras musculares.
- CA capacidade das crianças para realizar atividades anaeróbias é limitada, possivelmente por causa de uma quantidade reduzida de enzimas da glicólise anaeróbia.
- DO risco de lesão em decorrência do treinamento de força (quando bem orientado) em adolescentes é relativamente baixo, e os programas de treinamento que esses indivíduos devem seguir são bastante parecidos com os programas para adultos.
- EA capacidade anaeróbica de adolescentes não sofre qualquer alteração (melhoria) com o treinamento anaeróbico.