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Questão de Nutrição — Guia Alimentar da População Brasileira e Pirâmide Alimentar — FUNDATEC 2018

NutriçãoGuia Alimentar da População Brasileira e Pirâmide Alimentar
Código
qq347869
Banca
FUNDATEC
Órgão
Prefeitura de Santa Rosa - RS
Ano
2018
Nível
Superior
Cargo
Nutricionista
Qual é a regra de ouro do Guia Alimentar para a população brasileira?
  1. AUtilize óleos, gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades ao temperar e cozinhar alimentos e criar preparações culinárias.
  2. BAdquira alimentos em mercados que se apresentem limpos e organizados e que ofereçam opções de boa qualidade e em bom estado de conservação.
  3. CPrefira sempre alimentos in natura ou minimamente processados e preparações culinárias a alimentos ultraprocessados.
  4. DEvite “beliscar” nos intervalos entre as refeições. Coma sempre devagar e desfrute o que está comendo, sem se envolver em outra atividade.
  5. EPara reduzir o tempo dedicado à aquisição de alimentos e ao preparo de refeições, planeje as compras e organize a despensa.
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GabaritoC — Prefira sempre alimentos in natura ou minimamente processados e preparações culinárias a alimentos ultraprocessados.

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