Pular para o conteúdo principal

Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — IBADE 2018

Educação FísicaTreinamento Desportivo
Código
qq360996
Banca
IBADE
Órgão
Prefeitura de Ji-Paraná - RO
Ano
2018
Nível
Superior
Cargo
Educador Físico
O treinamento físico tem por objetivo principal garantir a melhoria do desempenho físico, motor e esportivo por meio de um processo organizado e sistemático de exercícios e atividades físicas. Nesse sentido, a periodização do treinamento desportivo procura organizar e orientar o processo de preparação de modo que a ocorrência da “forma” aconteça por ocasião da competição ou das competições mais importantes da temporada. Assim, o treinamento para obedecer ao ciclo da forma deve ser dividido em três períodos, preocupado com a aquisição, manutenção e perda temporária da capacidade competitiva, denominados:
  1. Afísico, técnico e tático.
  2. Bpreparatório, competitivo e transitório.
  3. Cmicrociclo, mesociclo e macrociclo.
  4. Dsocial, psicológico e psicomotor.
  5. Eanalítico, sistêmico e global-funcional.
Revelar gabarito e comentário

GabaritoB — preparatório, competitivo e transitório.

Link permanente: /questoes/qq360996