Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — CETREDE 2019
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qq427958
- Banca
- CETREDE
- Órgão
- Prefeitura de São Gonçalo do Amarante - CE
- Ano
- 2019
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Considerando os princípios científicos do treinamento físico, analise o texto a seguir.Para ser eficaz e obter a mais alta adaptação, o treinamento deve visar, especificamente, ao desenvolvimento do sistema de energia requerido, para tentar melhorar o fator predominante do desempenho físico de um determinado desporto. Similarmente, os programas de treinamento devem ser relevantes para as exigências físicas específicas do desporto ou evento no qual o atleta se especializou. Do ponto de vista fisiológico, essas exigências referem-se a: 1. Sistema de energia dominante e 2. Os grupos musculares envolvidos.O texto refere-se ao princípio da
- Asobrecarga.
- Badaptação.
- Cindividualidade biológica.
- Despecificidade.
- Ereversibilidade.