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Questão de Educação Física — Atividade Física para Idosos — CPCON 2019

Educação FísicaAtividade Física para Idosos
Código
qq442861
Banca
CPCON
Órgão
Prefeitura de Itaporanga - PB
Ano
2019
Nível
Superior
Cargo
Profissional de Educação Física
Para evitar lesões, recomenda-se que, nas prescrições de atividade física para o público idoso, a progressão seja programada de forma mais lenta e com precaução.Marque a alternativa que responde CORRETAMENTE, tendo como parâmetro a relação entre atividade física e o público idoso:
  1. AO exercício vigoroso deve ser prioridade para a manutenção da saúde musculoesquelética.
  2. BAconsideração sobre o volume e intensidade do treino são fatores irrelevantes para o público idoso.
  3. CPrevalecem as atividades de lazer sobre a prática sistematizada do exercício.
  4. DAs pessoas idosas apresentam condições clínicas especiais, que devem ser avaliadas por um médico, para depois ter a orientação especializada para a prática regular de exercícios.
  5. ENão é necessário ter acompanhamento profissional, porque os treinos são bem leves e em nível mínimo de complexidade para todos os movimentos.
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GabaritoD — As pessoas idosas apresentam condições clínicas especiais, que devem ser avaliadas por um médico, para depois ter a orientação especializada para a prática regular de exercícios.

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