Questão de Educação Física — Biomecânica e Cinesiologia — Consel Concursos 2019
Educação FísicaBiomecânica e Cinesiologia
- Código
- qq445189
- Banca
- Consel Concursos
- Órgão
- Prefeitura de Cássia dos Coqueiros - SP
- Ano
- 2019
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
O alongamento muscular é frequentemente utilizado antes da realização de atividades físicas e tem por objetivo:
- AO aumento da flexibilidade muscular promovendo o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas diminuam o seu comprimento.
- BA diminuição da flexibilidade muscular promovendo o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento.
- CAquecer o corpo para maior desempenho durante a atividade física.
- DO aumento da flexibilidade muscular promovendo o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento.