Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — EDUCA 2019
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qq448197
- Banca
- EDUCA
- Órgão
- Prefeitura de Várzea - PB
- Ano
- 2019
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
A prática de atividade física faz bem para a mente e o corpo. Os benefícios vão muito além de manter ou perder peso. Entre as vantagens para a saúde estão a redução do risco de hipertensão, doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, diabetes, câncer de mama e de cólon, depressão e quedas em geral.Sobe a prática da atividade física, analise os itens:I. A atividade física fortalece ossos e músculos, reduz ansiedade e estresse e melhora a disposição e estimula o convívio social.II. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda 300 minutos semanais de atividade física leve ou moderada.III. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda pelo menos, 75 minutos de atividade física de maior intensidade por semana (cerca de 10 minutos por dia).IV. A atividade física fortalece ossos e músculos, reduz ansiedade e estresse e melhora a disposição e estimula o convívio social.Estão CORRETAS as alternativas:
- AI, II e III, apenas.
- BII, III e IV, apenas.
- CI, III e IV, apenas.
- DI, II e IV, apenas.
- EIII e IV, apenas.