Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — IBADE 2019
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qq492569
- Banca
- IBADE
- Órgão
- SEE-AC
- Ano
- 2019
- Nível
- Superior
Muitos profissionais da área de saúde relatam os benefícios fisiológicos e psicológicos da atividade física na redução de estresse. Na psicologia do esporte e do exercício, o termo estresse é definido como:
- Adesequilíbrio entre a demanda (física e/ou psicológica)e a capacidade de resposta.
- Bestado emocional negativo no qual sentimentos de nervosismo, preocupação e apreensão estão associados a excitação do corpo.
- Cé a combinação de atividades fisiológicas e psicológicas em uma pessoa e refere-se à intensidade de dimensões de motivação em determinado momento.
- Dgrau de preocupação e pensamentos negativos.
- Egrau de ansiedade de uma pessoa quando observado seus atributos físicos