Questão de Educação Física — Atividade Física, Recreação e Lazer — IDECAN 2019
Educação FísicaAtividade Física, Recreação e Lazer
- Código
- qq500169
- Banca
- IDECAN
- Órgão
- IF-PB
- Ano
- 2019
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor - Educação Física
A adolescência é um período da vida permeado por profundas mudanças biopsicossociais, compreendendo a faixa etária entre 10 e 19 anos, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. No tocante à temática não é correto afirmar que
- Acada vez mais existem dados demonstrando que o exercício, a aptidão e a atividade física estão relacionadas com a prevenção, com a reabilitação de doenças e com a qualidade de vida.
- Ba hipocinesia humana vem sendo mantida ou agravada pela atual era digital. Concomitantemente, os hábitos das pessoas também mudaram com o passar dos tempos, provocando modificações na qualidade de vida.
- Ca aptidão física seria a capacidade de realizar esforços físicos sem fadiga excessiva, garantindo a sobrevivência de pessoas em boas condições orgânicas no meio ambiente em que vivem.
- Do próprio lazer é sedentário. Dentre esses fatos há um consenso de que a hipocinesia está relacionada a várias doenças crônicodegenerativas, como: acidente vascular cerebral, câncer, obesidade, osteoporose, diabetes, hipertensão e as cardiovasculares.
- Eo conceito que engloba a aptidão física relacionada à saúde é o de que melhores índices cardiorrespiratórios, de força/resistência muscular e flexibilidade e níveis adequados de gordura corporal estão associados com um maior risco para o desenvolvimento de doenças hipocinéticas ou crônicodegenerativas.