Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — INSTITUTO AOCP 2019
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qq518233
- Banca
- INSTITUTO AOCP
- Órgão
- UFPB
- Ano
- 2019
- Nível
- Superior
- Cargo
- Técnico Desportivo
Quais são os três componentes básicos do exercício físico que produzem as adaptações desejadas nas rotinas produzidas pelo exercício físico?
- AIndividualidade, complexidade e comprometimento dos esforços físicos.
- BFrequência, duração e intensidade dos esforços físicos.
- CRotina, estabilidade e reversibilidade dos esforços físicos.
- DEspecificidade, qualidade e intensidade dos esforços físicos.
- EProgressão, especificidade e atenção dos esforços físicos.