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Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — UniRV - GO 2019

Educação FísicaTreinamento Desportivo
Código
qq564441
Banca
UniRV - GO
Órgão
Prefeitura de Rio Verde - GO
Ano
2019
Nível
Superior
Cargo
Educador Físico Atenção Primária
Segundo Dantas (2014), os programas de treinamento cardiopulmonar, orientados pelas qualidades físicas visadas, podem compreender diversos métodos de trabalho, que são: os contínuos, os intervalados, os fracionados, os circuitos e os adaptativos.Assinale a alternativa correta quanto ao método contínuo:
  1. ASérie de estímulos (esforços submáximos) entremeados de intervalos que propiciem a recuperação parcial (incompleta).
  2. BAplicação de um segundo estímulo somente após a neutralização quase total dos efeitos do primeiro, em um tempo de recuperação.
  3. CÉ um método misto, tanto se prestando para o condicionamento cardiopulmonar quanto para o neuromuscular.
  4. DÉ aquele que envolve a aplicação de cargas, características pelo predomínio do volume sobre a intensidade.
Revelar gabarito e comentário

GabaritoD — É aquele que envolve a aplicação de cargas, características pelo predomínio do volume sobre a intensidade.

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