Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — COTEC 2020
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qq573805
- Banca
- COTEC
- Órgão
- Prefeitura de São Francisco - MG
- Ano
- 2020
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
No treinamento em geral, algumas normas e regras foram sendo criadas ou desenvolvidas com base em princípios relacionados com a constituição física humana e com as respostas orgânicas aos estímulos aplicados. Sobre os princípios do treinamento, é CORRETO afirmar que
- Ao princípio da especificidade leva em consideração cada ser humano com as suas estruturas físicas e psicológicas individualizadas.
- Bo princípio da continuidade determina que todo treinamento deve ser elaborado respeitando-se a individualidade biológica.
- Co princípio da reversibilidade relaciona-se à aplicação das cargas, potencializando o trabalho.
- Do princípio pedagógico é desnecessário para a aplicação dos princípios biológicos.
- Eo princípio da adaptação ocorre quando os tecidos são estimulados, produzindo tanto adaptações metabólicas quanto fisiológicas. Esse princípio deve ser aplicado com uma frequência gradativa.