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Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — COTEC 2020

Educação FísicaTreinamento Desportivo
Código
qq573805
Banca
COTEC
Órgão
Prefeitura de São Francisco - MG
Ano
2020
Nível
Superior
Cargo
Educador Físico
No treinamento em geral, algumas normas e regras foram sendo criadas ou desenvolvidas com base em princípios relacionados com a constituição física humana e com as respostas orgânicas aos estímulos aplicados. Sobre os princípios do treinamento, é CORRETO afirmar que
  1. Ao princípio da especificidade leva em consideração cada ser humano com as suas estruturas físicas e psicológicas individualizadas.
  2. Bo princípio da continuidade determina que todo treinamento deve ser elaborado respeitando-se a individualidade biológica.
  3. Co princípio da reversibilidade relaciona-se à aplicação das cargas, potencializando o trabalho.
  4. Do princípio pedagógico é desnecessário para a aplicação dos princípios biológicos.
  5. Eo princípio da adaptação ocorre quando os tecidos são estimulados, produzindo tanto adaptações metabólicas quanto fisiológicas. Esse princípio deve ser aplicado com uma frequência gradativa.
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GabaritoE — o princípio da adaptação ocorre quando os tecidos são estimulados, produzindo tanto adaptações metabólicas quanto fisiológicas. Esse princípio deve ser aplicado com uma frequência gradativa.

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