Questão de Educação Física — Atividade Física para Idosos — CPCON 2020
Educação FísicaAtividade Física para Idosos
- Código
- qq574577
- Banca
- CPCON
- Órgão
- Prefeitura de Sapé - PB
- Ano
- 2020
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
O envelhecimento é uma função genética, mas também é influenciado por padrões de atividade física. No entanto o principal desafio enfrentado por adultos idosos é manter o nível de funcionamento físico das capacidades com o envelhecimento. Baseando-se nestas informações, assinale a alternativa CORRETA.
- AA potência muscular aumenta com o avançar da idade.
- BA prática da caminhada aumenta significativamente os níveis de força para os idosos.
- CO treinamento resistido proporciona predominantemente o recrutamento de fibras do tipo I.
- DAs funções orgânicas e de todo o sistema neuromuscular são aumentadas com o treinamento de força.
- EA magnitude geral do declínio da potência muscular anaeróbia aumenta progressivamente com o avançar da idade.