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Questão de Educação Física — Modalidades Esportivas — CPCON 2020

Educação FísicaModalidades Esportivas
Código
qq574584
Banca
CPCON
Órgão
Prefeitura de Sapé - PB
Ano
2020
Nível
Superior
Cargo
Educador Físico
Os métodos de corrida atendem a objetivos variados, de acordo com a intensidade e a duração dos estímulos propostos, assim como o tempo de intervalo. Diante disso, marque a alternativa CORRETA correspondente ao método de corrida contínua.
  1. ATem como objetivo desenvolver a resistência aeróbia através de corridas longas, sem intervalos, recomendando-se que a intensidade seja de baixa a moderada.
  2. BExiste uma alternância de ritmos de forma intencional. Os períodos de menor intensidade não significam intervalos de recuperação.
  3. CObjetiva o desenvolvimento da potência aeróbia e da endurance específica intermitente.
  4. DOs métodos contínuos não são de grande valia para modalidades de endurance.
  5. EEste método tem como característica a divisão em estações.
Revelar gabarito e comentário

GabaritoA — Tem como objetivo desenvolver a resistência aeróbia através de corridas longas, sem intervalos, recomendando-se que a intensidade seja de baixa a moderada.

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