GabaritoB — Diafragma e intercostais externos.
Gabarito: letra B. Na respiração tranquila (em repouso), os músculos responsáveis pela ventilação pulmonar são o diafragma e os intercostais externos. O diafragma, ao contrair, aumenta o volume da caixa torácica (inspiração), e os intercostais externos elevam as costelas, contribuindo para esse aumento. Os demais músculos citados nas alternativas (gastrocnêmico, peitorais, subclávio) são músculos acessórios ou de outras regiões, não participando da respiração em repouso.
A respiração em repouso é um processo involuntário e rítmico, controlado pelo centro respiratório no bulbo. O principal músculo é o diafragma, um músculo em forma de cúpula que separa a cavidade torácica da abdominal. Quando ele se contrai, achata-se e aumenta o volume da cavidade torácica, reduzindo a pressão interna e permitindo a entrada de ar. Os músculos intercostais externos, localizados entre as costelas, também se contraem na inspiração, elevando as costelas e ampliando ainda mais o tórax. Na expiração em repouso, esses músculos relaxam e o retorno elástico dos pulmões e da caixa torácica expulsa o ar, sem necessidade de contração muscular ativa.
A confusão comum é incluir músculos que atuam apenas na respiração forçada (como os intercostais internos, que auxiliam na expiração forçada, e os músculos do pescoço e do tronco, como os peitorais e o subclávio, que são recrutados em situações de esforço ou desconforto respiratório). O gastrocnêmico, por sua vez, é um músculo da perna, sem qualquer relação com a respiração.
Inclui o gastrocnêmico, que é um músculo da panturrilha (perna), sem função respiratória. Além disso, os intercostais internos são músculos da expiração forçada, não da respiração em repouso.
O diafragma é o principal músculo inspiratório, e os intercostais externos auxiliam na elevação das costelas durante a inspiração. Ambos são os músculos que atuam na respiração tranquila (em repouso).
O peitoral maior e o peitoral menor são músculos do tórax, mas atuam principalmente nos movimentos do ombro e do braço. Eles podem ser recrutados como músculos acessórios da respiração apenas em situações de esforço respiratório intenso, não em repouso.
Os peitorais e o subclávio (músculo localizado abaixo da clavícula) são músculos acessórios da respiração, utilizados apenas em respiração forçada ou em casos de dificuldade respiratória. O diafragma, embora correto, não salva a alternativa, pois a presença dos outros músculos a torna incorreta.
O subclávio e os peitorais são músculos acessórios da respiração, não participando da respiração em repouso. O subclávio tem função principal de estabilizar a clavícula, e os peitorais atuam nos membros superiores.
A banca tenta confundir o candidato incluindo músculos que são acessórios da respiração forçada (peitorais, subclávio, intercostais internos) ou que não têm relação alguma com a respiração (gastrocnêmico). A chave é lembrar que, em repouso, apenas o diafragma e os intercostais externos são os protagonistas da inspiração. 💪
Para fixar, lembre-se: DIAFRAGMA + INTERCOSTAIS EXTERNOS = respiração tranquila. Os intercostais internos e os músculos do pescoço/tronco (peitorais, subclávio, escalenos) só entram em ação na respiração forçada, como após exercícios intensos ou em crises respiratórias.
Gabarito: letra B
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