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Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — Prefeitura de Tijucas - SC 2021

Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
Código
qq674633
Banca
Prefeitura de Tijucas - SC
Órgão
Prefeitura de Tijucas - SC
Ano
2021
Nível
Superior
Cargo
Educador Físico - Edital nº 001
“A evidência científica que demonstra os efeitos positivos do exercício físico é indiscutível (…)” (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE - ACSM, 2018).De acordo com o ACSM (2018), qual a recomendação mínina semanal de exercícios aeróbicos para a manutenção e prevenção de saúde?
  1. ATodos os dias da semana
  2. B1 a 2 dias na semana
  3. C2 a 4 dias na semana
  4. D3 a 5 dias na semana
  5. E5 dias na semana
Revelar gabarito e comentário

GabaritoD — 3 a 5 dias na semana

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