Questão de Educação Física — Modalidades Esportivas — AMEOSC 2022
Educação FísicaModalidades Esportivas
- Código
- qq701197
- Banca
- AMEOSC
- Órgão
- Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
- Ano
- 2022
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
A intensidade do treinamento físico é uma variação de fundamental importância no exercício resistido, onde a carga representa a resistência. O treino __________ é um método de treinamento resistido que consiste em realizar dois exercícios diferentes para o mesmo grupo muscular em sequência e sem descanso. Ele também pode trabalhar músculos antagonistas na mesma sequência, ou seja, aqueles que exercem funções contrárias, como o tríceps e o bíceps.Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna.
- ABi-set
- BAgrupado
- CDois em um
- DTri-set