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Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — COPESE - UFPI 2022

Educação FísicaTreinamento Desportivo
Código
qq709028
Banca
COPESE - UFPI
Órgão
Prefeitura de Oeiras - PI
Ano
2022
Nível
Superior
Cargo
Professor Classe B Nível I - Educação Física
Os princípios do treinamento físico funcionam como norteadores do planejamento, da execução, da consolidação e do controle da preparação de um atleta (amador ou profissional). Para Tubino (1984), estes princípios são:
  1. AIndividualidade biológica, adaptação, sobrecarga, continuidade e interdependência volume-intensidade.
  2. BIndividualidade biológica, adaptação, sobrecarga, continuidade e capacidade aeróbica.
  3. CAdaptação, sobrecarga, continuidade e dependência volume-intensidade.
  4. DSobrecarga, continuidade, dependência volume-intensidade e capacidade aeróbica.
  5. ESobrecarga, continuidade, dependência volume-intensidade e capacidade anaeróbica.
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GabaritoA — Individualidade biológica, adaptação, sobrecarga, continuidade e interdependência volume-intensidade.

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