Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — FADENOR 2022

Um atleta amador de corrida de rua realizou um treinamento durante 30 dias que proporcionou a diminuição do percentual de gordura corporal. No trigésimo primeiro dia, esse atleta teve diagnóstico de “tendinite patelar”, impossibilitando de dar continuidade ao treinamento nos próximos meses. Analisando o gráfico a seguir, percebe-se que, após a interrupção, o percentual de gordura corporal aumentou exponencialmente.Dessa forma, no final do período de avaliações, percebeu-se que as mudanças morfológicas adquiridas com o treinamento se agravaram, após a sua interrupção. O período de interrupção se refere a qual princípio de treinamento?

1. APrincípio da sobrecarga.
2. BPrincípio da reversibilidade.
3. CPrincípio da adaptação.
4. DPrincípio da continuidade.
5. EPrincípio da especificidade.