Questão de Educação Física — Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento — FAU 2022
Educação FísicaAnatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento
- Código
- qq715330
- Banca
- FAU
- Órgão
- Prefeitura de Ponta Grossa - PR
- Ano
- 2022
- Nível
- Superior
- Cargo
- Profissional de Educação Física II - Edital nº 3
Cada método de treinamento de musculação procura gerar adaptações específicas às necessidades dos atletas ou alunos. Essas necessidades são divididas entre o aumento da força máxima, hipertrofia muscular, resistência e potência muscular. A respeito do método alternado por segmento, assinale a alternativa correta:
- ANo método alternado por segmento os exercícios se alternam entre diferentes segmentos corporais.
- BNo método alternado por segmento os exercícios se alternam no mesmo segmento corporal.
- CNo método alternado por segmento os exercícios são realizados unilateralmente por segmento.
- DNo método alternado por segmento os exercícios se alternam entre diferentes materiais, usando um exercício com barra e outro com halteres.
- ENo método alternado por segmento os exercícios se alternam entre diferentes segmentos como agonistas e antagonistas.