Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — FUNDATEC 2022
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qq731118
- Banca
- FUNDATEC
- Órgão
- Prefeitura de Restinga Sêca - RS
- Ano
- 2022
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Seguindo o método de Karvonen para obtenção da zona alvo de frequência cardíaca de treinamento, determine a frequência cardíaca de treino para um indivíduo de 55 anos de idade e frequência cardíaca de repouso em 60 batimentos por minuto. As faixas de treino são de 50% e 85%.
- A115 bpm e 154 bpm, respectivamente.
- B119 bpm e 154 bpm, respectivamente.
- C93 bpm e 144 bpm, respectivamente.
- D119 bpm e 144 bpm, respectivamente.
- E93 bpm e 154 bpm, respectivamente.