Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — FURB 2022
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qq740494
- Banca
- FURB
- Órgão
- Prefeitura de Gaspar - SC
- Ano
- 2022
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Bia, na reunião da UBS de Gaspar, preparou um seminário sobre Exercício Físico e Fibromialgia. Diante dos colegas, ela explanou que sugestões seguras e efetivas às intervenções com paciente fibromiálgico, no início do treinamento, podem consistir nos seguintes padrões:
- AEvitar a manutenção de posturas estáticas.
- BPrescrever exercícios com muitas repetições.
- CProgredir rapidamente a carga e frequência das sessões
- DEstimular exercícios de alta resistência.
- EEvitar exercícios isométricos ou isotônicos.