Questão de Nutrição — Nutrição Esportiva — LJ Assessoria e Planejamento Administrativo Limita 2022
NutriçãoNutrição Esportiva
- Código
- qq776390
- Banca
- LJ Assessoria e Planejamento Administrativo Limita
- Órgão
- Prefeitura de Buriticupu - MA
- Ano
- 2022
- Nível
- Superior
- Cargo
- Nutricionista
A recomendação de carboidratos para exercícios de endurance com duração de 60 a 150 minutos é de:
- AApenas um bochecho com carboidrato.
- B10 a 30 gramas/hora.
- C30 a 60 gramas/hora.
- D60 a 90 gramas/hora.
- E90 a 120 gramas/hora.