Questão de Educação Física — Atividade Física, Recreação e Lazer — METRÓPOLE 2022
Educação FísicaAtividade Física, Recreação e Lazer
- Código
- qq777032
- Banca
- METRÓPOLE
- Órgão
- Prefeitura de Pedra Branca do Amapari - AP
- Ano
- 2022
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Analise o trecho a seguir.O indivíduo, ao ser exposto a determinado esforço físico, deverá apresentar uma série de adaptações orgânicas que na sequência lhe permitirá ser submetido a estímulos gradativamente mais intensos. Os esforços físicos podem ocorrer de duas formas isoladas ou por meio da combinação de ambas: aumento da quantidade e intensidade das atividades.Fonte: FERREIRA, S. A. Prescrição de atividades físicas para grupos especiais. Disponível em:http://repositorio.unicentro.br:8080/jspui/bitstream/123456789/510/5/Ativ idade%20f%C3%ADsica%20para%20Popula%C3%A7%C3%B5es.pdfO trecho citado diz respeito a qual princípio do treinamento e/ou orientação de exercícios?
- ASobrecarga.
- BProgressão.
- CIndividualidade.
- DEspecificidade.
- EReversibilidade.