Questão de Educação Física — Modalidades Esportivas — MetroCapital Soluções 2022
Educação FísicaModalidades Esportivas
- Código
- qq778886
- Banca
- MetroCapital Soluções
- Órgão
- Prefeitura de Cerquilho - SP
- Ano
- 2022
- Nível
- Superior
- Cargo
- Profissional de Educação Física
Sobre o agachamento búlgaro, é incorreto afirmar:
- Adeve-se manter o tronco ereto durante todo o movimento.
- Bna execução deve-se iniciar o movimento flexionando ambos os joelhos até que a coxa de trás fique paralela ao solo e o joelho da frente se aproxime ou encoste levemente no solo.
- Cum dos pontos de correção é não deixar que os joelhos ultrapassem a ponta dos pés ao final da fase excêntrica.
- Dum dos objetivos é o equilíbrio em base anteroposterior.
- Eum dos objetivos é o fortalecimento dos músculos de membros inferiores (quadríceps, glúteos e gastrocnêmicos) e integração destes em um movimento funcional.