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Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — MetroCapital Soluções 2022

Educação FísicaTreinamento Desportivo
Código
qq778890
Banca
MetroCapital Soluções
Órgão
Prefeitura de Cerquilho - SP
Ano
2022
Nível
Superior
Cargo
Profissional de Educação Física
O exercício físico constitui uma série de estímulos eficazes que produzem efeitos de treino. Nesse processo, a carga:
  1. Aé organizada em conjuntos de exercícios constituindo assim fator de adaptação.
  2. Bconsidera que após a depleção de uma determinada substância há uma tendência do organismo em repor essa substância.
  3. Cé utilizado na sua depleção total.
  4. Dé utilizada em relação à intensidade máxima que um atleta/praticante pode suportar.
  5. Eestabelece as zonas ótimas para os diferentes exercícios.
Revelar gabarito e comentário

GabaritoA — é organizada em conjuntos de exercícios constituindo assim fator de adaptação.

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