Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — UFMT 2022
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qq805970
- Banca
- UFMT
- Órgão
- Prefeitura de Nobres - MT
- Ano
- 2022
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física
O exercício realizado com intensidade acima de níveis normais estimula adaptações altamente específicas, para que o corpo possa funcionar com maior eficiência. Para tal, será necessário manipular a frequência, a intensidade e duração do treinamento, ou combinar esses três fatores (McARDLE, KATCH e KATCH, 2016). A qual princípio do treinamento os autores se referem?
- ADiferenças individuais
- BReversibilidade
- CSobrecarga
- DContinuidade