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Questão de Educação Física — Modalidades Esportivas — Avança SP 2023

Educação FísicaModalidades Esportivas
Código
qq836201
Banca
Avança SP
Órgão
Prefeitura de São Lourenço da Serra - SP
Ano
2023
Nível
Superior
Cargo
Professor de Educação Básica II - Professor de Educação Física
Analise o seguinte exercício:Agachamento com apoio em uma única perna sobre a extremidade inferior afetada enquanto se movimenta a extremidade inferior oposta como o ponteiro do relógio. Tocar o solo com os artelhos da extremidade inferior estendida. Repetir nos sentidos horário e anti-horário.Este exercício tem como principal finalidade:
  1. Aaumento da força dos músculos flexores dos artelhos e intrínsecos do pé.
  2. Bmelhorar a estabilidade dinâmica, o controle, a coordenação e a propriocepção da extremidade inferior.
  3. Cpromover o retorno à sustentação do peso corporal e a correta transferência de peso calcanhar-artelho durante a marcha.
  4. Dmelhorar a flexibilidade da fáscia plantar.
  5. Epromover alteração do ângulo do arco plantar.
Revelar gabarito e comentário

GabaritoB — melhorar a estabilidade dinâmica, o controle, a coordenação e a propriocepção da extremidade inferior.

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