Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — Avança SP 2023
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qq837506
- Banca
- Avança SP
- Órgão
- Prefeitura de Ubatuba - SP
- Ano
- 2023
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
A plasticidade, flexibilidade e adaptabilidade do corpo humano são conceitos essenciais em fisiologia e treinamento. A capacidade do corpo de se adaptar a diferentes estímulos é fundamental para o progresso no treinamento de condicionamento físico.Qual dos seguintes princípios do treinamento físico está mais relacionado à ideia de que o corpo se adapta gradualmente a novos estímulos de treinamento?
- APrincípio da Sobrecarga.
- BPrincípio da Individualidade.
- CPrincípio da Especificidade.
- DPrincípio da Periodização.
- EPrincípio da Recuperação.