São orientações a serem dadas para precaução de quedas de idosos:I. Usar sapatos abertos com solados de borracha.II. Deixar uma luz acesa à noite, caso precise se levantar.III. Se necessário, usar bengalas, muletas ou instrumentos de apoio.IV. Colocar tapete antiderrapante no banheiro.Quais estão corretas?
AApenas I, II e III.
BApenas I, II e IV.
CApenas I, III e IV.
DApenas II, III e IV.
EI, II, III e IV.
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GabaritoD — Apenas II, III e IV.
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Prevenção de quedas em idosos: orientações práticas
Gabarito: letra D. Estão corretas as afirmativas II, III e IV — deixar luz acesa à noite, usar dispositivos de apoio (bengalas, muletas) e colocar tapete antiderrapante no banheiro são medidas reconhecidas de prevenção de quedas. A afirmativa I está incorreta porque sapatos abertos (como chinelos) aumentam o risco de queda, pois não oferecem firmeza e podem escorregar; o recomendado é calçado fechado, com solado antiderrapante e que envolva bem o pé.
A prevenção de quedas no idoso é um dos pilares da geriatria, pois quedas são a principal causa de lesões graves nessa população — fraturas, traumatismo craniano e perda de independência funcional. As orientações dividem-se em três grandes frentes: modificações ambientais, uso de dispositivos auxiliares e cuidados com o próprio corpo (calçados, visão, medicações).
As modificações ambientais visam reduzir os riscos no domicílio: melhorar a iluminação (especialmente à noite, com luz acesa ou interruptor de fácil acesso), fixar tapetes ou removê-los, instalar barras de apoio no banheiro e usar tapetes antiderrapantes em áreas molhadas. O banheiro é um dos locais de maior risco, pois a superfície molhada e o piso liso favorecem escorregões.
Os dispositivos auxiliares — bengalas, muletas, andadores — são indicados quando há alterações de marcha, equilíbrio ou fraqueza muscular. Eles aumentam a base de sustentação e transferem parte do peso corporal, reduzindo o risco de queda. A prescrição deve ser individualizada, com orientação de uso correto e treino de marcha.
Quanto aos calçados, a recomendação é o oposto do que afirma a afirmativa I: devem ser fechados, com solado de borracha antiderrapante, salto baixo e que se ajustem bem ao pé. Sapatos abertos (chinelos, sandálias) não fixam o pé, podem escorregar e aumentam o risco de tropeços e quedas. O material de apoio confirma essa orientação ao mencionar "calçado apropriado que envolva o pé, com salto baixo e sola fina".
A banca explora exatamente essa inversão: o candidato pode achar que "sapatos abertos com solado de borracha" é seguro, mas o erro está em "abertos" — o solado de borracha é correto, porém o calçado precisa ser fechado. É uma pegadinha clássica de troca de termo.
NÃO CAIA NESSA!
A banca troca "fechado" por "aberto" na afirmativa I. O solado de borracha é recomendado, mas o calçado deve ser fechado e firme ao pé. Sapatos abertos (chinelos) aumentam o risco de queda, pois não dão estabilidade e podem escorregar. Fique atento a essa inversão — ela é recorrente em questões de geriatria.
Prevenção de quedas no idoso: Modificações ambientais (Luz acesa à noite, Tapete antiderrapante no banheiro, Barras de apoio); Dispositivos auxiliares (Bengala, muleta, andador, Prescrição individualizada); Calçados (Sapatos abertos (chinelos), Fechados, solado antiderrapante)
Item I — ❌ Incorreto
"Usar sapatos abertos com solados de borracha" está errado. O calçado recomendado para prevenção de quedas é fechado, com solado antiderrapante, salto baixo e que envolva bem o pé. Sapatos abertos não fixam o pé ao calçado, aumentando o risco de escorregões e tropeços. O solado de borracha é benéfico, mas não compensa o problema do calçado aberto.
Item II — ✅ Correto
"Deixar uma luz acesa à noite, caso precise se levantar" é uma medida correta de prevenção. A iluminação adequada é essencial para evitar quedas, especialmente durante a noite, quando a visão do idoso está reduzida e o risco de tropeçar em obstáculos aumenta. A luz acesa permite que o idoso enxergue o caminho e se locomova com segurança.
Item III — ✅ Correto
"Se necessário, usar bengalas, muletas ou instrumentos de apoio" é uma orientação correta. Dispositivos auxiliares de marcha aumentam a base de sustentação, melhoram o equilíbrio e reduzem o risco de quedas em idosos com alterações de marcha ou fraqueza muscular. A prescrição deve ser individualizada, com treino adequado de uso.
Item IV — ✅ Correto
"Colocar tapete antiderrapante no banheiro" é uma medida correta de prevenção. O banheiro é um ambiente de alto risco devido à superfície molhada e lisa. Tapetes antiderrapantes aumentam o atrito e reduzem o risco de escorregões. Essa é uma modificação ambiental recomendada para a segurança do idoso.
Conclusão: Corretos: II, III e IV → portanto a alternativa é a letra D.