Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — FURB 2023
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qq919823
- Banca
- FURB
- Órgão
- Prefeitura de Nova Trento - SC
- Ano
- 2023
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
De acordo com o American College os Sports Medicine (2011), os dois principais métodos utilizados ao aplicar uma resistência ao músculo para as contrações dinâmicas são os pesos livres e as máquinas de exercício de resistência. Cada um deles tem vantagens e desvantagens, tanto para a avaliação quanto para o treinamento. Em relação ao peso livre, analise as afirmativas a seguir:I. Entre as vantagens dos pesos livres, estão a ampla gama de padrões de movimento que podem ser executados e sua semelhança com as atividades da vida diária.II. As desvantagens dos pesos livres, com finalidades de avaliação, são a dificuldade potencial em isolar um determinado grupo muscular.III. As desvantagens dos pesos livres são os problemas de segurança relacionados com a queda dos pesos.É correto o que se afirma em:
- AII, apenas.
- BI, apenas.
- CI e II, apenas.
- DIII, apenas.
- EI, II e III.