Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — IDCAP 2023
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qq940805
- Banca
- IDCAP
- Órgão
- Prefeitura de Aracruz - ES
- Ano
- 2023
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Básica - Educação Física
Durante uma reunião de professores de Educação Física, um dos docentes compartilhou um caso hipotético envolvendo um estudante que demonstrou um aumento significativo de peso e sinais precoces de resistência à insulina, fatores que podem contribuir para o desenvolvimento do diabetes tipo 2. Preocupado com a saúde do aluno, o professor busca orientações sobre como a atividade física pode auxiliar na prevenção e controle dessa condição. Com base nesse contexto, qual das abordagens a seguir melhor reflete a recomendação apropriada para o professor?
- ARecomende ao aluno a prática diária de exercícios aeróbicos de alta intensidade para promover uma rápida perda de peso.
- BSugira ao aluno que evite qualquer tipo de atividade física intensa, uma vez que a resistência à insulina pode ser agravada pelo exercício.
- CSugira que o aluno se concentre apenas em dietas restritivas para controlar o peso e a resistência à insulina.
- DAlerta o aluno sobre os riscos de praticar atividades físicas, pois elas podem causar lesões e piorar a resistência à insulina.
- EIncentive o aluno a adotar um estilo de vida ativo, com ênfase em atividades físicas regulares e moderação na alimentação.