Questão de Nutrição — Dietoterapia — INSTITUTO AOCP 2023
NutriçãoDietoterapia
- Código
- qq969233
- Banca
- INSTITUTO AOCP
- Órgão
- EBSERH
- Ano
- 2023
- Nível
- Superior
- Cargo
- Residência Multiprofisisonal e em Área Profissional da Saúde - Nutrição
O jejum intermitente consiste em uma abordagem dietética de prolongamento do intervalo entre as refeições. Geralmente, ele é utilizado como um termo guarda-chuva para definir padrões alimentares. Dentre as variações de métodos de jejum intermitente, estão entre os descritos na literatura, EXCETO
- Ajejum em dias alternados: de 1 a 4 dias por semana, com zero ingestão de calorias.
- Bjejum modificado em dias alternados: com mais de 60% de restrição energética em dias de jejum.
- Cjejum todos os dias: por períodos de 14 a 20 horas.
- Djejum (5:2): em que se come normalmente por 5 dias na semana, e com restrição intermitente nos 2 dias restantes.
- Ejejum em dias alternados: de 4 a 5 dias por semana, com 10% da ingestão de calorias totais usuais.