Questão de Educação Física — Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento — VUNESP 2018
Educação FísicaAnatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento
- Código
- vu034112
- Banca
- VUNESP
- Órgão
- Prefeitura de Guararapes - SP
- Ano
- 2018
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Básica II - Educação Física
Um professor de Educação Física está ensinando alguns conceitos sobre treinamento físico para seus alunos. Em uma de suas aulas, ele afirma que um dos principais fatores para desenvolver a resistência aeróbia é a intensidade, sendo que a faixa ótima de treinamento se situa entre
- A50 a 75% de uma repetição máxima.
- B75 a 90% de uma repetição máxima.
- C25 a 50% da frequência cardíaca máxima.
- D50 a 75% da frequência cardíaca máxima.
- E75 a 90% da frequência cardíaca máxima.