Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — VUNESP 2019
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- vu047992
- Banca
- VUNESP
- Órgão
- Prefeitura de Itapevi - SP
- Ano
- 2019
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Desportivo
Educadores esportivos que orientam treinamentos para o desenvolvimento da força muscular devem saber que um aspecto básico para iniciar tal tipo de treinamento é desenvolver os
- Atendões e ligamentos somente depois de haver desenvolvido a força muscular do tronco.
- Btendões e ligamentos somente depois de haver desenvolvido a força muscular dos membros.
- Cmúsculos dos membros inferiores antes de desenvolver os do tronco, porque os músculos das pernas mantêm o tronco fixo e estabilizado durante a execução de movimentos.
- Dmúsculos dos membros superiores antes de desenvolver os do tronco, porque os músculos dos braços mantêm o tronco fixo e estabilizado durante a execução de movimentos.
- Emúsculos do tronco antes de desenvolver os dos membros, para que o tronco se mantenha fixo e estabilizado durante a execução de movimentos de braços e pernas.