Pular para o conteúdo principal

Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — VUNESP 2022

Educação FísicaFisiologia do Exercício
Código
vu071070
Banca
VUNESP
Órgão
Prefeitura de Sorocaba - SP
Ano
2022
Nível
Superior
Cargo
Técnico de Esportes I
Um dos princípios mais importantes do treinamento físico é o princípio da sobrecarga. Para que se possa adequar esse princípio aos objetivos desejados com o treinamento proposto, bem como aos indivíduos que serão submetidos a esse treinamento, deverão ser aplicadas algumas variáveis que podem ser manipuladas e alteradas.Essas variáveis são:
  1. Afrequência, velocidade e duração.
  2. Bfrequência, intensidade e a duração.
  3. Cpotência, velocidade e variabilidade.
  4. Dpotência, intensidade e variabilidade.
  5. Eforça, especificidade e individualidade.
Revelar gabarito e comentário

GabaritoB — frequência, intensidade e a duração.

Link permanente: /questoes/vu071070