Questão de Educação Física — Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento — VUNESP 2025
Educação FísicaAnatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento
- Código
- vu097575
- Banca
- VUNESP
- Órgão
- Prefeitura de Itapevi - SP
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor Educação Básica II - Educação Física
McArdle et al. (2011) mostram o exemplo dos tenistas e dos arremessadores no jogo de beisebol, cujos ossos dos braços dominantes mostram uma espessura maior quando comparada à dos braços utilizados com menor frequência. Entretanto, os efeitos osteogênicos positivos do exercício sobre o osso são perdidos quando a sobrecarga sobre ele é interrompida. Essa perda confirma um dos princípios que precisa ser levado em conta ao planejar exercícios que visam promover a saúde óssea, chamado de
- AIntervalo.
- BPausa Ativa.
- CEspecificidade.
- DAlternância.
- EReversibilidade.