Questão de Educação Física — Atividade Física para Idosos — VUNESP 2025
Educação FísicaAtividade Física para Idosos
- Código
- vu099540
- Banca
- VUNESP
- Órgão
- Prefeitura de Itatiba - SP
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Técnico Desportivo II
Preparar o idoso para as atividades do dia a dia é um desafio que se instalou na atualidade. A intenção é prevenir as lesões, retardando o envelhecimento e evitando doenças crônicas como hipertensão, obesidade e diabetes, entre outros problemas comuns nessa faixa etária. Com o surgimento da medicina preventiva, uma atividade indicada para os idosos que adveio da necessidade de trabalhar todas as funcionalidades do corpo foi:
- Ao beach tênis.
- Ba canoagem.
- Co crossfit.
- Do judô.
- Eo treinamento funcional.