Questão de Educação Física — Treinamento Esportivo (Princípios, Alto Rendimento, Preparação Física, Recuperação, etc.) — VUNESP 2019
Educação FísicaTreinamento Esportivo (Princípios, Alto Rendimento, Preparação Física, Recuperação, etc.)
- Código
- vu138806
- Banca
- VUNESP
- Órgão
- Pref SJC
- Ano
- 2019
- Cargo
- Ana GM ( )
Muitos são os fatores determinantes para o sucesso de um programa de treinamento. Pensando em uma modalidade esportiva específica, é correto afirmar que
- Aa sobrecarga apropriada é atingida ao se manipular a frequência, a intensidade e a duração do treinamento, com o maior enfoque na modalidade do exercício.
- Ba sobrecarga apropriada é atingida quando se determina a frequência e a intensidade do treinamento e são mantidas constantes durante todo o tempo.
- Ca especificidade do treinamento abrange questões de técnica e tática específicas da modalidade esportiva, mas não as adaptações fisiológicas do treinamento.
- Da especificidade do treinamento abrange as adaptações fisiológicas, mas não as questões técnicas e táticas da modalidade esportiva.
- Ea individualidade biológica é um fator importante para o treinamento de atletas de modalidades esportivas individuais, mas não interfere no treinamento físico de atletas de modalidades esportivas coletivas.