Questão de Português — Interpretação de Textos (Compreensão) — VUNESP 2023

Exaustão crônica e o mal-estar contemporâneo

Gabarito: letra C. O texto afirma que o modo de vida atual impõe cada vez mais expectativas e demandas às pessoas, que acabam ficando cronicamente exaustas. Essa é a tese central do autor, expressa em passagens como "Dar o melhor de si passou a não ser suficiente quando a realidade do cotidiano vai minando o ímpeto de alcançar as crescentes demandas e expectativas do que é visto socialmente como o ideal" e "A sociedade atual forjou uma cultura sem interruptor para desligar". A alternativa C é uma paráfrase fiel dessa ideia, sem acrescentar nada que o texto não diga.

O comando pede uma questão de compreensão ("De acordo com o texto, é correto afirmar que"), ou seja, a resposta deve ser uma reescritura fiel de uma informação explícita no texto, sem deduções ou acréscimos. O candidato não deve inferir, opinar ou completar com conhecimento de mundo: deve localizar a passagem que sustenta cada alternativa e verificar se ela diz exatamente o que a alternativa propõe.

O texto é um artigo de opinião sobre a exaustão crônica como sintoma do mal-estar contemporâneo. O autor parte do conceito de burnout (1º parágrafo), amplia o diagnóstico para a sociedade como um todo (2º parágrafo), exemplifica com as listas de tarefas e a inversão de prioridades (3º parágrafo), aponta os efeitos do estresse (4º parágrafo) e conclui com a crítica às redes sociais e à cultura sem pausas (5º parágrafo). A tese é que a sociedade atual, com suas demandas e expectativas crescentes, gera um estado perene de exaustão.

A técnica central para resolver esta questão é testar cada alternativa contra o texto, perguntando: o texto AUTORIZA esta afirmação, ou ela exige acrescentar algo de fora? As distratoras cometem exatamente os erros clássicos: extrapolam (A, D, E), acrescentam opinião (B) ou contradizem o texto (D). A correta (C) é a única que se sustenta integralmente em passagens explícitas.

Alternativa A — ❌ Incorreta

A alternativa afirma que "a realização de listas de tarefas é um recurso válido para lidar com a sobrecarga de atividades e prevenir o burnout". O texto diz exatamente o contrário: as listas são parte do problema, não da solução.

"As listas intermináveis de tarefas, por exemplo, podem levar a uma angustiante sensação de impotência na alocação do tempo."

O texto apresenta as listas como causa de angústia, não como recurso de prevenção. A alternativa contradiz o texto (erro do catálogo: contradizer o texto), invertendo o valor negativo que o autor atribui às listas.

Alternativa B — ❌ Incorreta

A alternativa propõe que "as pessoas devem priorizar menos o trabalho e mais a família, para assim viverem uma vida com menos estresse e adoecimento". Essa é uma opinião embutida: o texto não faz essa recomendação em momento algum.

O texto menciona a inversão de prioridades, mas não prescreve o que as pessoas "devem" fazer:

"Priorizar o que não é prioridade é uma das marcas da sociedade contemporânea e isso tem gerado um mal-estar que tem o potencial de afetar negativamente as escolhas individuais em várias dimensões."

O autor diagnostica o problema, mas não oferece a solução "priorize a família". A alternativa acrescenta opinião que não está no texto (erro do catálogo: acrescentar opinião), usando o verbo "devem" para introduzir um conselho que o autor não deu.

Alternativa C — ✅ Correta ⟵ GABARITO

A alternativa afirma que "o modo de vida atual impõe cada vez mais expectativas e demandas às pessoas, que acabam ficando cronicamente exaustas". Isso é exatamente o que o texto diz, em várias passagens.

"Dar o melhor de si passou a não ser suficiente quando a realidade do cotidiano vai minando o ímpeto de alcançar as crescentes demandas e expectativas do que é visto socialmente como o ideal."

"A sociedade atual forjou uma cultura sem interruptor para desligar."

A primeira citação mostra as "crescentes demandas e expectativas" impostas pelo modo de vida atual; a segunda mostra que essa cultura não permite pausas, o que leva à exaustão crônica. A alternativa é uma paráfrase fiel (reescritura com outras palavras, mantendo o sentido) da tese central do texto. Não há extrapolação, restrição ou opinião embutida: é a leitura direta do que o autor afirma.

Alternativa D — ❌ Incorreta

A alternativa afirma que "aquilo que está fora do mundo do trabalho tem contribuído para equilibrar o mal-estar causado pelo excesso de responsabilidades". O texto diz o oposto: o que está fora do trabalho também sobrecarrega, não equilibra.

"Não é só a rotina do trabalho que está sobrecarregando nossas mentes. A sociedade atual forjou uma cultura sem interruptor para desligar."

"O incessante barulho narcisístico das redes sociais sequestrou os momentos que antes eram usados para contemplação e reflexão."

O texto afirma que as redes sociais (algo fora do trabalho) sequestraram os momentos de descanso, ou seja, contribuem para o mal-estar, não para o equilíbrio. A alternativa contradiz o texto (erro do catálogo: contradizer o texto), invertendo o valor negativo que o autor atribui ao que está fora do trabalho.

Alternativa E — ❌ Incorreta

A alternativa afirma que "as distrações trazidas pela internet devem ser deixadas de lado pelas pessoas, que devem se esforçar ao máximo naquilo que fazem". Essa é uma extrapolação com opinião embutida.

O texto critica as redes sociais, mas não recomenda que as pessoas "deixem de lado" a internet. Além disso, a segunda parte da alternativa — "devem se esforçar ao máximo" — contradiz o texto, que diz exatamente o contrário:

"Dar o melhor de si passou a não ser suficiente quando a realidade do cotidiano vai minando o ímpeto de alcançar as crescentes demandas e expectativas."

O texto critica a lógica de "dar o melhor de si" como insuficiente e geradora de exaustão; a alternativa a apresenta como solução. A alternativa extrapola (o texto não faz essa recomendação) e contradiz (inverte o valor do esforço máximo).

Gabarito: letra C. A única alternativa inteiramente sustentada pelo texto é a que parafraseia a tese central: o modo de vida atual impõe demandas e expectativas crescentes, gerando exaustão crônica. As demais ou contradizem o texto (A, D, E) ou acrescentam opiniões que o autor não externou (B).