Questão de Psicologia — Terapia Cognitivo-Comportamental — VUNESP 2025
PsicologiaTerapia Cognitivo-Comportamental
- Código
- vu222001
- Banca
- VUNESP
- Órgão
- HCFAMEMA
- Ano
- 2025
- Cargo
- Ag TAS (HC-FAMEMA)
Mariana, 15 anos de idade, tem apresentado preocupação excessiva com o desempenho escolar devido ao seu medo intenso de falar em apresentações em sala de aula. Sempre que precisa expor suas ideias, antecipa seu fracasso e sente sintomas físicos como sudorese e tensão muscular. Assinale a alternativa que apresenta uma estratégia adequada para o manejo desse quadro, de acordo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
- AEnsinar Mariana a substituir seus pensamentos negativos por outros, positivos, assim que a ideação negativa invadir sua consciência.
- BIncentivar a jovem a evitar situações que envolvam falar em público, reduzindo a exposição a gatilhos de ansiedade.
- CAjudar Mariana a identificar e questionar a validade de seus pensamentos negativos, substituindo-os por interpretações mais realistas e funcionais.
- DExplicar que a ansiedade que Mariana sente é uma reação relativamente comum na adolescência que deverá diminuir com o processo de amadurecimento.
- EInvestigar, com Mariana, situações de seu histórico que possam ter criado a associação entre falar em público e as reações físicas que a acometem.