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Questão de Educação Física — Atividade Física, Recreação e Lazer — FCC 2022

Educação FísicaAtividade Física, Recreação e Lazer
Código
fc062899
Banca
FCC
Órgão
SEC-BA
Ano
2022
Cargo
Professor Padrão P - Grau III - Linguagem, com ênfase em Educação Física
Abaixo estão relacionados alguns dos benefícios da prática regular de exercícios físicos para a saúde.I. Diminuem os riscos de doenças cardíacas.II. Aumentam a força muscular.III. Aceleram o metabolismo.Está correto o que consta de
  1. AI e II, apenas.
  2. BII e III, apenas.
  3. CI, apenas.
  4. DIII, apenas.
  5. EI, II e III.
Revelar gabarito e comentário

GabaritoE — I, II e III.

Comentário gerado por IA. É um apoio ao estudo, ancorado em fontes, mas pode conter imprecisões — confira sempre na fonte oficial (lei, súmula, edital e gabarito da banca). Encontrou um erro? Use “Reportar”.

Benefícios do Exercício Físico

Gabarito: letra E. Todos os três itens são benefícios comprovados da prática regular de exercícios físicos. Não há pegadinha; a questão é objetiva e testa o conhecimento básico sobre os efeitos positivos do exercício.

Item I — ✅ Correto

A prática regular de exercícios aeróbicos reduz o risco de doenças cardíacas, melhorando a circulação, reduzindo a pressão arterial e controlando o colesterol.

Item II — ✅ Correto

O treinamento de força (musculação, por exemplo) aumenta a massa muscular e a força, um benefício bem documentado.

Item III — ✅ Correto

O exercício acelera o metabolismo basal, aumentando o gasto calórico mesmo em repouso, o que auxilia no controle de peso e na saúde metabólica.

Portanto, os itens I, II e III são verdadeiros, correspondendo à alternativa E.

Conclusão: Gabarito E — I, II e III.

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