Questão de Educação Física — Treinamento Esportivo (Princípios, Alto Rendimento, Preparação Física, Recuperação, etc.) — FEPESE 2022

“A periodização do processo de treinamento desportivo consiste, antes de tudo, em criar um sistema de planos para distintos períodos (…)” (GOMES, 1009).

Analise as afirmativas abaixo sobre as etapas de preparação de atletas a longo prazo:

1. Na etapa de preparação preliminar, o aperfeiçoamento das capacidades motoras deve construir-se em rigorosa concordância com o estado psicofisiológico do atleta e ter caráter diversificado.

2. Garantir a preparação geral multilateral dos jovens desportistas deve ser a tarefa mais importante da etapa de especialização inicial.

3. O aperfeiçoamento das capacidades motoras dos jovens desportistas deve seguir o seu desenvolvimento natural.

4. Uma das principais peculiaridades metodológicas da etapa de especialização profunda é a diminuição invariável do volume dos meios especializados de preparação.

5. O objetivo da etapa de resultados superiores é a obtenção de resultados máximos na modalidade escolhida.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.