Questão de Educação Física — Treinamento Esportivo (Princípios, Alto Rendimento, Preparação Física, Recuperação, etc.) — FEPESE 2022
Educação FísicaTreinamento Esportivo (Princípios, Alto Rendimento, Preparação Física, Recuperação, etc.)
- Código
- qa288598
- Banca
- FEPESE
- Órgão
- FMEC Pinhalzinho
- Ano
- 2022
- Cargo
- TEsp (FMEC Pinhalzi)
“O planejamento de programas de treinamento é um processo metodológico e científico que auxilia o atleta a atingir um alto nível de treinamento e desempenho” (DUTRA & SILVA, 2012).
Com relação à organização da periodização do treinamento, é correto afirmar:
1. Devem ser calculados os resultados a serem atingidos por atletas.
2. Deve se calcular o risco de lesões de atletas.
3. Devem ser determinados os mesociclos e microciclos a cada semana dentro das divisões das fases.
4. Devem ser prescritas as programações.
5. Devem ser promovidos análise, controle, manutenção e correção do plano de treinamento.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
- ASão corretas apenas as afirmativas 2 e 3.
- BSão corretas apenas as afirmativas 2 e 4.
- CSão corretas apenas as afirmativas 1, 3, 4 e 5.
- DSão corretas apenas as afirmativas 1, 2, 3 e 4.
- ESão corretas as afirmativas 1, 2, 3, 4 e 5.