Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — SUSTENTE 2023
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg041530
- Banca
- SUSTENTE
- Órgão
- Prefeitura de Igarassu - PE
- Ano
- 2023
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física
Como prevenção e tratamento da obesidade infantil, devemos basear na mudança dos hábitos alimentares, no aumento do exercício físico, mas que seja efetivo. A sensibilização para o problema deve incluir um esclarecimento claro e objetivo, para além do ponto de vista educativo, integrando a obesidade nos programas curriculares, uma vez que o meio escolar constitui uma excelente oportunidade para incentivar uma alimentação saudável e para incutir o gosto pela prática de exercício físico na vida diária. São aspectos que devem ser levados em conta na prevenção da obesidade infantil:
- Ao aumento no consumo de frutas, vegetais e fibras e a diminuição no consumo de refrigerantes.
- Ba diminuição do tamanho das porções de alimentos e o aumento da exposição à propaganda de alimentos.
- Ca diminuição do consumo de alimentos ricos em gorduras e o aumento do comportamento sedentário.
- Do aumento na prática de atividades físicas estruturadas e a diminuição de atividades físicas familiares.
- Ea diminuição do hábito de comer assistindo televisão e o aumento da ingestão calórica.