Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — FUVEST 2024
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg196421
- Banca
- FUVEST
- Órgão
- USP
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3
No início da década de 2000, um “Compêndio de Atividades Físicas” foi desenvolvido por pesquisadoras e pesquisadores a fim de servir como um sistema de códigos e uma classificação do gasto energético de uma variedade de atividades físicas humanas. Seus valores são apresentados em equivalentes metabólicos (MET) e, quando se exprime o gasto de energia em METs, representa-se o número de vezes pelo qual o metabolismo de repouso foi multiplicado durante uma atividade. Dessa forma, para que a atividade física seja considerada de intensidade vigorosa, deve ocorrer um gasto energético a partir de
- A5,5 METs.
- B6,0 METs.
- C7,0 METs.
- D7,5 METs.
- E8,0 METs.