Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — FUVEST 2024
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg196424
- Banca
- FUVEST
- Órgão
- USP
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador - Especialidade: Educação Física e Esporte - Edital nº 3
Periodização é um método pelo qual o treinamento é dividido em segmentos menores, fáceis de gerenciar, geralmente referidos como fases do treinamento. Nesse contexto, quais os três períodos básicos da periodização?
- APreparação; Competição; Transição.
- BAprimoramento; Rendimento; Recondução.
- CMacrociclo; Microciclo; Intertemporada.
- DGeneralizado; Específico; Regeneração.
- EForça máxima; Potência; Resistência aeróbica.