Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — Gama Consult 2024
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg203361
- Banca
- Gama Consult
- Órgão
- Prefeitura de Novo Mundo - MT
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física
A performance em provas de velocidade, como a corrida de 100 metros, depende de várias adaptações neuromusculares. Analise a afirmação que melhor representa essas adaptações no contexto do treinamento de velocidade:
- AO aumento da força explosiva das fibras musculares tipo I é o principal fator de melhoria na performance de sprint.
- BA coordenação intermuscular é irrelevante para a performance em sprints, uma vez que a força máxima é o único fator limitante.
- CA prática de sprints em declive é recomendada para aumentar a frequência de passadas, melhorando a eficiência neuromuscular.
- DO tempo de reação ao sinal de largada é determinante para o desempenho em provas de sprint, sendo melhorado pela prática de técnicas de visualização mental.