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Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — Gama Consult 2024

Educação FísicaFisiologia do Exercício
Código
qg203361
Banca
Gama Consult
Órgão
Prefeitura de Novo Mundo - MT
Ano
2024
Nível
Superior
Cargo
Professor de Educação Física
A performance em provas de velocidade, como a corrida de 100 metros, depende de várias adaptações neuromusculares. Analise a afirmação que melhor representa essas adaptações no contexto do treinamento de velocidade:
  1. AO aumento da força explosiva das fibras musculares tipo I é o principal fator de melhoria na performance de sprint.
  2. BA coordenação intermuscular é irrelevante para a performance em sprints, uma vez que a força máxima é o único fator limitante.
  3. CA prática de sprints em declive é recomendada para aumentar a frequência de passadas, melhorando a eficiência neuromuscular.
  4. DO tempo de reação ao sinal de largada é determinante para o desempenho em provas de sprint, sendo melhorado pela prática de técnicas de visualização mental.
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GabaritoD — O tempo de reação ao sinal de largada é determinante para o desempenho em provas de sprint, sendo melhorado pela prática de técnicas de visualização mental.

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