Questão de Educação Física — Atividade Física, Recreação e Lazer — IVIN 2024
Educação FísicaAtividade Física, Recreação e Lazer
- Código
- qg277227
- Banca
- IVIN
- Órgão
- Prefeitura de Santarém - PA
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Os treinamentos de resistência são caracterizados por esforços de longa duração. Existem diferentes métodos que podem ser contínuos ou intervalados. Qual alternativa apresenta corretamente os métodos de treinamento de resistência?
- ASuperset, com correntes e queimação.
- BPirâmide crescente, sprints e superlento.
- CNegativo, corrida inclinada e dropset.
- DMarathon, Cerruty, treinamentos intervalados.
- ECross promenade, crossfit e pirâmide descrescente.