Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — IVIN 2024
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg277539
- Banca
- IVIN
- Órgão
- Prefeitura de Santarém - PA
- Ano
- 2024
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física - Edital n° 1
O treinamento físico regular promove mudanças ao longo dos meses em adultos. Qual alternativa apresenta benefícios do treinamento contínuo aeróbio com intensidade média realizado pelo menos 5 vezes por semana?
- AAumento da capacidade respiratória, aumento da ventilação pulmonar e aumento do débito cardíaco basal.
- BAumento da capacidade funcional geral, hipertrofia concêntrica do coração, manutenção da gordura corporal.
- CAumento da massa corporal total, aumento da hipertrofia muscular e hipertrofia concêntrica do coração.
- DHipertrofia excêntrica do coração, redução da frequência cardíaca de repouso e redução do percentual de gordura.
- EAumento da frequência cardíaca de reserva, redução do VO₂máx. e redução da massa corporal total e de gordura.